Zeit für Entspannung – aktuelle Kursinformation

Regelmäßige Entspannung ist ein wichtiger Bestandteil für Gesundheit, Wohlbefinden und innere Balance.

✨ Gute Neuigkeiten:
Ab sofort findet jeden Freitag von 18:00–19:00 Uhr eine Entspannungseinheit mit Fokus auf Achtsamkeit und Atmung in unserer Praxis statt.

In dieser Stunde lernst du:
🧘‍♀️ zur Ruhe zu kommen
🌬️ deine Atmung bewusst einzusetzen
💭 Stress loszulassen und neue Energie zu tanken

Die Einheit ist für alle geeignet – keine Vorkenntnisse notwendig.

Kursleitung: Mag. Katja Kraut

Beitrag für deine Auszeit: 17€/Einheit

📩 Anmeldung: 0664/501 5085 oder huber@praxis-inmotion.at

Wir freuen uns auf dich!